هفته پژوهش؛ سبک زندگی دیجیتال و نقش فضای مجازی در ارتقای شادی و نشاط؛
نشست علمی «تحلیل کارکردی سبک زندگی در فضای مجازی» با محوریت شادی و نشاط برگزار شد
دکتر سیدعلی نقی ایازی، مدیر گروه و عضو هیأت علمی پژوهشکده اسلام تمدنی، فرصتها و چالشهای فضای مجازی در بهبود سبک زندگی، سلامت روان و خلاقیت فردی را بررسی کرد
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی پژوهشکده اسلام تمدنی، در هفته پژوهش و با هدف بررسی تأثیرات فضای مجازی بر سبک زندگی معاصر، پژوهشکده اسلام تمدنی نشست علمی «تحلیل کارکردی از سبک زندگی در فضای مجازی با تأکید بر شادی و نشاط» را برگزار کرد. این نشست با ارائه دکتر سیدعلی نقی ایازی، مدیر گروه و عضو هیأت علمی گروه قرآن و مطالعات اجتماعی پژوهشکده، برگزار شد و طی آن اهمیت مدیریت هوشمندانه فضای مجازی در ارتقای کیفیت زندگی، مورد بحث قرار گرفت.
دکتر ایازی در سخنرانی خود تأکید کرد:فضای مجازی امروزه نقشی فراتر از یک ابزار ارتباطی ساده دارد و میتواند در ارتقای شادی، نشاط، اعتماد به نفس و خلاقیت افراد نقش مؤثری ایفا کند.
وی با اشاره به جنبههای مثبت این فضا، بیان داشت: «ارتباطات مجازی به افراد این امکان را میدهد که با دیگران در سراسر جهان در تعامل باشند. گروهها و شبکههای اجتماعی میتوانند حس تعلق، ارتباط اجتماعی و پشتیبانی مثبت را تقویت کنند و این خود یکی از عوامل کلیدی افزایش شادی است.»
وی ادامه داد: «فضای مجازی منبعی غنی از محتوای سرگرمکننده، آموزشی و خلاقانه است. ویدئوهای متنوع، موسیقی، محتوای آموزنده و گفتوگوهای تعاملی میتوانند احساس نشاط و شادابی را در زندگی فردی افزایش دهند.» دکتر ایازی همچنین به اهمیت فرصتهای ابراز وجود و تقویت خلاقیت در پلتفرمهایی مانند اینستاگرام، یوتیوب و تیکتاک اشاره کرد و گفت: «ابراز خلاقیت و دیده شدن در این فضاها میتواند به افزایش اعتماد به نفس و شادی فردی کمک کند.»
با این حال، دکتر ایازی به چالشها و محدودیتهای فضای مجازی نیز توجه داشت و یادآور شد که مقایسه مداوم خود با دیگران، مواجهه با محتوای منفی و دریافت انتقادات غیرسازنده میتواند اثرات منفی بر سلامت روان و نشاط افراد داشته باشد. وی توصیه کرد که کاربران فضای مجازی باید مصرف محتوا را مدیریت کنند و همواره تعادل میان زندگی آنلاین و واقعی را رعایت کنند.
از دیگر موضوعات مطرحشده در این نشست، توجه به فعالیتهای فیزیکی و روحی بود. دکتر ایازی تأکید کرد: «استفاده از فضای مجازی برای تشویق به فعالیتهای ورزشی، مدیتیشن و برنامههای سلامتی میتواند سبک زندگی فعالتر و شادابتری را ترویج دهد.»
همچنین، ایجاد جامعههای حمایتی و گروههای آنلاین مبتنی بر علاقهمندیها، نیازها و مسائل مشترک، از دیگر محورهای مورد بحث بود. دکتر ایازی اظهار داشت که این جوامع میتوانند احساس امنیت، تعلق و شادی افراد را تقویت کنند و دسترسی به مشاورهها و منابع آموزشی آنلاین میتواند به سلامت روان و مدیریت استرس کمک شایانی کند.
در پایان، دکتر ایازی نتیجهگیری کرد که «استفاده هوشمندانه، متعادل و هدفمند از فضای مجازی میتواند کیفیت زندگی افراد را بهبود بخشد و شادی، نشاط و خلاقیت را در سبک زندگی معاصر تقویت کند.»
این نشست علمی، با حضور علاقهمندان به حوزه سبک زندگی دیجیتال، پژوهشگران و دانشجویان، فرصتی مناسب برای تحلیل دقیق کارکردهای مثبت و منفی فضای مجازی و ارائه راهکارهای عملی برای بهرهبرداری بهتر از این ابزار مدرن بود.
بدون دیدگاه